• Mis maitseb hästi, see on hea

    Kas kohv sidruniga aitab teil kaalust alla võtta?

    Kohvi joomine sidruniga on ideaalne viis ülekaalu vastu võitlemiseks. Kohv ja sidrun aitavad tõesti ergutada rasvapõletust ja ainevahetust, sest mõlemad tooted sisaldavad palju toitaineid. Kohv sisaldab rohkelt B12- ja B5-vitamiini, kaaliumi ja magneesiumi, sidrunid aga C-vitamiini ja põletikuvastaseid omadusi. Kofeiin stimuleerib närvisüsteemi, tõstab vererõhku ja kehatemperatuuri. See protsess, mida nimetatakse…